Zwischenmenschliche Dynamiken

Verstehen, wie Beziehung funktioniert – von Bindung und Status über Nähe-Distanz bis zu Macht und Einfluss.

1. Zwischenmenschliche Dynamiken in der therapeutischen Beziehung: Eine Einführung

Projektion und Übertragung sind normale, aber hinderliche Muster in Beziehungen. Heilung beginnt, wenn wir eine bewusste, erwachsene Beziehung im Hier und Jetzt aufbauen.

2. Was ist Projektion? Ein praktischer Leitfaden

Projektion ist der unbewusste Prozess, bei dem wir innere Emotionen und Überzeugungen auf andere übertragen – und glauben, sie dort zu sehen.

3. Projektive Identifizierung und Introjektion: Ergänzungen zur Projektion

Projektive Identifizierung erzeugt im Gegenüber, was ich nicht halten kann. Introjektion beschreibt, wie wir früh Haltungen und Emotionen übernommen haben, bevor wir unterscheiden konnten.

4. Was ist Übertragung? Und wie unterscheidet sie sich von Projektion?

Übertragung wiederholt alte Beziehungsstrategien an neuen Menschen. Gegenübertragung ist die emotionale Antwort darauf – oft unbewusst, immer kraftvoll.